Новичкам в йоге следует начать с простых упражнений, которые помогут восстановить силы и перезагрузить тело и разум. Об этом сообщила эксперт по йоге Сюань Лань, передает Pravda.
Каждый четвертый россиянин беспокоится за свое здоровье Порядка четверти жителей России считают себя ипохондриками, что означает, что они постоянно испытывают тревогу за состояние своего здоровья и боятся обнаружения у себя тяжелых […]