«Мое сердце не остановилось»: поможет ли новый кардиоцентр снизить смертность в Новгородской области

Зачем Новгородской области кардиоцентр Новый кардиоцентр в Великом Новгороде построят на базе областной больницы.

Как отоспаться в выходные и не сбить режим: советы сомнолога

«Отоспаться впрок невозможно. Если накопился дефицит сна, то день-два можно отсыпаться, но максимум к третьему дню больше спать не получится», — отметил эксперт.

Не смотрите сериалы в кровати: сомнолог объяснил, почему это вредно

Бузунов отмечает, что в кровати человек должен только спать и выполнять супружеский долг. Остальные виды деятельности лучше перенести в другие места, иначе могут возникнуть проблемы с засыпанием.

Диетолог назвал овощ, который препятствует развитию рака

«Помимо того, что капуста снижает риск возникновения многих видов рака, она также содержит множество полезных веществ, витаминов и антиоксидантов.

Врач Павлова рассказала о продуктах, вызывающих онкологию

«К возникновению рака приводят все продукты питания, подвергнутые ультраобработке и произведенные промышленным способом с использованием рафинированных ингредиентов, консервантов, эмульгаторов, загустителей и искусственных ароматизаторов», — пояснила врач.

Врач Кондрахин назвал безопасную дневную дозу алкоголя

«30 граммов спирта в день — наиболее адекватная доза, которая безопасна для человека», — заявил Кондрахин. Врач напомнил, что любой алкоголь оказывает токсическое воздействие на организм.

«Убьет за три месяца»: врачи объяснили, что губит здоровье сильнее трансжиров

«Чтобы снять стресс и расслабиться, нужно начать глубоко дышать и дать своим мышцам съесть гормоны стресса. Этому будет способствовать активная деятельность — например, ходьба, танцы, бег.

Союзное государство России и Беларуси: история интеграции РФ с ближайшим соседом

Договор о создании Союзного государства Республики Беларусь и Российской Федерации был подписан 8 декабря 1999 года. Этот день считается датой его основания.