«Эффект плацебо!»: Фитнес-тренер высмеяла пользу от одной тренировки в неделю
Хотите ощутимый результат от спорта? Узнайте, почему одна тренировка в неделю — это самообман.
Архив за день: 6 октября, 2026
Нейробиолог призвала вернуть давно забытую и полезную привычку перед сном
Верните забытое удовольствие от чтения перед сном — как это улучшает сон и снижает стресс?
Врач раскрыла полезный для здоровья трюк с бананом
Банан против соли: диетолог поделилась простым способом поддержать здоровье.
Тренер Аверьянов: силовая тренировка поможет для борьбы с тревогой
Силовые тренировки помогут в борьбе с тревогой.
Эксперт Дзигуненко: экстракт родиолы розовой помогает снижать уровень кортизола
Экстракт родиолы розовой поможет справиться с осенней хандрой.
Врачи рассказали, кому категорически нельзя есть тыкву
Узнайте, почему некоторым людям стоит отказаться от тыквы, несмотря на ее пользу.
Сын 113-летнего мужчины раскрыл секрет его долголетия
Простая жизнь и вера в Бога — вот что помогло этому мужчине дожить до 113 лет.
Нежный орган: чем опасна слишком большая нагрузка на поджелудочную
Почему важно беречь поджелудочную железу и как избежать острого панкреатита.
Проктолог оценил возможность вычислить на приеме любителей анального секса
Как проктологи могут определить ваши интимные предпочтения всего одним движением пальца.
Россиянам перечислили лучшие средства для полоскания горла при простуде
Лучшие средства она перечислила россиянам в своем Telegram-канале.