Семейный терапевт Мария Дашковская объяснила в рубрике «Теперь вы знаете», почему трудно выбраться из френдзоны. По её словам, самые частые причины, почему люди застревают в отношениях, которые им не подходят, — это надежда и страх. Френдзона комфортна для тех, кто не хочет определённости.

Кандидат психологических наук Елена Ярикова рассказала о природе кризиса среднего возраста. По её словам, этот период обычно наступает в 35–45 лет и является нормальным этапом развития психики. Человек сталкивается с осознанием, что часть жизни прожита, а реальные достижения часто не совпадают с юношескими мечтами.

Один из самых неловких вопросов на собеседовании — «почему вас уволили?». Но именно здесь часто решается, увидят ли в вас взрослого профессионала или человека, который избегает ответственности.

Погода напрямую влияет на биохимию мозга, и это объективный нейробиологический процесс, сообщила в беседе с РИАМО психолог Мария Зуева. По ее словам, недостаток солнечного света снижает выработку серотонина — гормона, отвечающего за стабильное настроение, и одновременно вызывает избыток мелатонина.