Кардиолог рассказал, действительно ли спортсменам полезно есть субпродукты.

Хорошая новость для тех, кто боится старческого слабоумия: оказывается, что для защиты мозга не нужны дорогие лекарства или сложные операции.

Вопросы похудения и борьбы с лишним весом волнуют многих, особенно в преддверии теплого сезона. Однако, как предупреждают специалисты, самостоятельный выбор диеты может обернуться серьезными проблемами со здоровьем.

Россиянам напомнили о правилах прохождения диспансеризации. Работодатель обязан освободить сотрудника от работы с сохранением места и среднего заработка, пишет «Парламентская газета» со ссылкой на Минтруд.

С возрастом тело потихоньку начинает меняться — снижается мышечная масса, замедляется обмен веществ, падает плотность костной ткани.

Утро проходит на автопилоте, к середине дня силы заметно проседают, а вечером рука сама тянется к чему-нибудь сладкому.

При ожирении даже строгие диеты зачастую не приносят устойчивого результата, поскольку организм запускает защитные механизмы и замедляет обмен веществ. Об этом «Известиям» рассказал бариатрический хирург «СМ-Клиника» Павел Бирюков.

Эксперт Якушенок объяснила, что худеть нужно с умом и не забывать, что многие модные диеты могут не подойти тем, чьи предки жили в Сибири.

Виктория Бекхэм недавно раскрыла секрет своей стройности: каждое утро натощак она выпивает по две столовые ложки яблочного уксуса.

Многие сибиряки бросают спортивные тренировки, когда продолжительное время не видят результатов по снижению веса или набору мышечной массы.