Фитнес-тренер Джереми Этьер назвал два лучших упражнения для идеального пресса. Его слова приводит Men Today. Для нижнего пресса эксперт посоветовал подъем ног лежа на скамье.
More from my site
На Енисее опрокинулась лодка с людьми На реке Енисей опрокинулась лодка с двумя людьми на борту. Об этом сообщает в Telegram-канале Западно-Сибирская транспортная прокуратура. В ведомстве уточнили, что это произошло около […]