Фитнес-тренер Джереми Этьер назвал два лучших упражнения для идеального пресса. Его слова приводит Men Today. Для нижнего пресса эксперт посоветовал подъем ног лежа на скамье.
«Квадра» сообщила о завершении ремонтов теплосетей в Курске Специалисты ПАО "Квадра" приступили к заполнению теплосетей на Светлом проезде после завершения ремонта ветхого участка трубопровода на улице Карла Маркса. Из-за этого сегодня не […]