Фитнес-тренер Джереми Этьер назвал два лучших упражнения для идеального пресса. Его слова приводит Men Today. Для нижнего пресса эксперт посоветовал подъем ног лежа на скамье.
Как живет самый высокий человек в России Ученые выяснили, что высокие люди чаще добиваются успеха в карьере. «Вечерняя Москва» узнала, как сложилась жизнь рекордсмена Сергея Ильина, который уже более 20 лет живет […]