Фитнес-тренер Эбенезер Самуэль раскрыл способ накачать ноги с помощью стены. Его слова приводит Men Today. Самуэль рекомендовал выполнять статические приседания с использованием стены.
ЦАР ведет переговоры с РФ о создании военной базы Центрально-Африканская республика ведет с Россией переговоры о строительстве военной базы в ЦАР, даты пока не определенны. Об этом «РИА Новости» сообщил главы Минобороны республики Клод […]