Если вы страдаете от стресса или тревоги, вы можете страдать и от боли в челюсти — эти два явления часто идут рука об руку друг с другом.

Сейчас мы вынуждены быть на связи практически постоянно. Это может повлиять на здоровье, вызывая стресс, беспокойство и выгорание. Помочь справиться с этой проблемой может отключение от работы.

Россияне рассказали, что им нужно успеть сделать до Нового года. Опрос на эту тему провел портал поиска работы. Чаще всего назывались уборка в доме, покупка подарков и даже ремонт.

О причине переоцененности Нового года, а также о пользе и вреде его бурного празднования для психики рассказала «РГ» психолог Галина Губанова.

В праздники большинство из нас проведет в компании родных или друзей. В такой ситуации легко не просто разойтись во мнениях, но и разругаться на весь год вперед.

Раннее рождение детей, низкие доходы и высокие цены, перегруженность информацией и эмиграция становятся тяжким испытанием для поколения зумеров (люди младше 30 лет) во всем мире.

Доктор медицинских наук Алексей Данилов рассказал, как мозг управляет всеми аспектами жизни, и объяснил, как повлиять на свое эмоциональное состояние с помощью сна и полезной еды.

Сюрприз должен быть «личностным». В противном случае не стоит преподносить ничего. Таким мнением в эфире радиостанции «Говорит Москва» поделилась кандидат психологических наук Жанна Сугак. «Подарок всегда должен быть личностным.

Выяснилось, что половину респондентов очень напрягают некоторые обязанности при подготовке к Новому году. 10% больше всего не любят приготовление праздничных блюд, столько же не хотят заниматься поиском подарков.

Нереализованные в уходящем году планы часто являются причиной новогодней депрессии, сообщили специалисты.