В настоящее время в Кировской области сохранились и развиваются 11 предприятий народных художественных промыслов, семь из которых включены в федеральный перечень организаций НХП и получают поддержку из федерального бюджета.
«Отоспаться впрок невозможно. Если накопился дефицит сна, то день-два можно отсыпаться, но максимум к третьему дню больше спать не получится», — отметил эксперт.
Бузунов отмечает, что в кровати человек должен только спать и выполнять супружеский долг. Остальные виды деятельности лучше перенести в другие места, иначе могут возникнуть проблемы с засыпанием.
«К возникновению рака приводят все продукты питания, подвергнутые ультраобработке и произведенные промышленным способом с использованием рафинированных ингредиентов, консервантов, эмульгаторов, загустителей и искусственных ароматизаторов», — пояснила врач.
«30 граммов спирта в день — наиболее адекватная доза, которая безопасна для человека», — заявил Кондрахин. Врач напомнил, что любой алкоголь оказывает токсическое воздействие на организм.
«Чтобы снять стресс и расслабиться, нужно начать глубоко дышать и дать своим мышцам съесть гормоны стресса. Этому будет способствовать активная деятельность — например, ходьба, танцы, бег.
