Психолог Шарова перечислила пять способов снижения тревожности
«Тревожность — это реакция организма на некую угрожающую ситуацию. В меру она даже полезна, потому что организм мобилизует ресурсы, чтобы преодолеть проблемы.
Архив автора: РИА «ФедералПресс»
Психолог Шарова перечислила пять способов снижения тревожности
«Тревожность — это реакция организма на некую угрожающую ситуацию. В меру она даже полезна, потому что организм мобилизует ресурсы, чтобы преодолеть проблемы.
Психолог Шарова перечислила пять способов снижения тревожности
«Тревожность — это реакция организма на некую угрожающую ситуацию. В меру она даже полезна, потому что организм мобилизует ресурсы, чтобы преодолеть проблемы.
Дымковская игрушка и вятская матрешка: как живут и развиваются народные промыслы в Кировской области
В настоящее время в Кировской области сохранились и развиваются 11 предприятий народных художественных промыслов, семь из которых включены в федеральный перечень организаций НХП и получают поддержку из федерального бюджета.
В России могут заблокировать VPN-сервисы
«VPN — довольно вредная технологическая уловка, которую придумали наши западные „друзья“.
«Мое сердце не остановилось»: поможет ли новый кардиоцентр снизить смертность в Новгородской области
Зачем Новгородской области кардиоцентр Новый кардиоцентр в Великом Новгороде построят на базе областной больницы.
Как отоспаться в выходные и не сбить режим: советы сомнолога
«Отоспаться впрок невозможно. Если накопился дефицит сна, то день-два можно отсыпаться, но максимум к третьему дню больше спать не получится», — отметил эксперт.
Не смотрите сериалы в кровати: сомнолог объяснил, почему это вредно
Бузунов отмечает, что в кровати человек должен только спать и выполнять супружеский долг. Остальные виды деятельности лучше перенести в другие места, иначе могут возникнуть проблемы с засыпанием.
Диетолог назвал овощ, который препятствует развитию рака
«Помимо того, что капуста снижает риск возникновения многих видов рака, она также содержит множество полезных веществ, витаминов и антиоксидантов.
Врач Павлова рассказала о продуктах, вызывающих онкологию
«К возникновению рака приводят все продукты питания, подвергнутые ультраобработке и произведенные промышленным способом с использованием рафинированных ингредиентов, консервантов, эмульгаторов, загустителей и искусственных ароматизаторов», — пояснила врач.