Учёные выяснили, как меняется мозг мужчин после появления у них ребёнка

Решение заводить детей может быть одним из самых важных в жизни человека. Психологи, которые изучают благополучие, столкнулись с так называемым парадоксом родительского счастья.

СибГМУ внедрит командное обучение для медиков и лаборантов

Сибирский государственный медицинский университет первым в России внедряет новый формат командного обучения. Студенты среднего профессионального образования по специальности «Лабораторная диагностика» и будущие врачи-биохимики будут совместно работать над проектами.

С 16 до 19 часов: тренер назвал оптимальное время для занятий спортом

Исследования показывают, что регулярные физические упражнения могут потенциально увеличить общее время сна. Кроме того, чем больше упражнений вы делаете в течение месяца, тем лучше будет ваш сон.

Улучшение здоровья сердца и другие преимущества клубники для организма

Клубника полна витамина С, клетчатки, фолиевой кислоты. Эти вещества помогают укрепить иммунитет, поддержать уровень сахара в крови и не только.

Мало исследований: что учёным сейчас известно о напитке «матча»

С точки зрения здоровья матча даёт большое количество тех же преимуществ, что и зелёный чай. Всё потому, что в нём много антиоксидантов — полифенолов.

Тренер похудел на 45 кг и назвал главные ошибки при снижении веса

Дасти Янг, тренер по похудению, рассказал, после отказа от каких привычек ему стало намного легче сбрасывать лишний вес. Отношение к каждому приёму пищи как к шведскому столу.