Исследования показывают, что регулярные физические упражнения могут потенциально увеличить общее время сна. Кроме того, чем больше упражнений вы делаете в течение месяца, тем лучше будет ваш сон.
Дасти Янг, тренер по похудению, рассказал, после отказа от каких привычек ему стало намного легче сбрасывать лишний вес. Отношение к каждому приёму пищи как к шведскому столу.
Google выпустила обновление для пользователей сервиса Карты на iPhone, которое принесло новую функцию, использующую ИИ Gemini для распознавания мест на фото пользователей и автоматического добавления их на карту.
Аналитики компании Ampere Analysis сообщили, что PlayStation демонстрирует рост продаж консолей по сравнению с Xbox в США, анализ за 2024 год указывает на превосходство систем Sony на 10 млн пользователей.
Инсайдер Марк Гурман сообщил, что группа разработчиков Apple работает над новыми чипами, которые станут основой для будущих устройств, включая «умные» очки, более мощные компьютеры Mac и серверы искусственного интеллекта для…