Психолог Шарова перечислила пять способов снижения тревожности Опубликовано 22 июня, 2024 автором РИА «ФедералПресс» «Тревожность — это реакция организма на некую угрожающую ситуацию. В меру она даже полезна, потому что организм мобилизует ресурсы, чтобы преодолеть проблемы.