Фитнес-тренер Ольга Яблокова назвала топ-5 упражнений, которые помогут избавиться от целлюлита. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс».

По словам главы Минздрава, также в рационе граждан соль присутствует в 2,5 раза больше положенного. «Об этом нужно помнить. Это то, что не может не отразиться на здоровье людей.

При желчекаменной болезни и холецистите такой способ похудения противопоказан. «При аномалии строения желчного пузыря может нарушаться естественный отток желчи.

Цифровая деменция у молодых людей, вызванная постоянным использованием гаджетов, является обратимым состоянием. Об этом в интервью РИАМО сообщила невролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.

Население России потребляет в пять раз больше сахара и в 2,5 раза больше соли от рекомендуемых норм медицинскими работниками, специалистами в этой области.

Чтобы избежать набора лишнего веса, рекомендуется ужинать за два три часа до сна. Об этом сообщает NEWS.ru со ссылкой на эндокринолога Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Марию Калошину.

Сеть заполонили видео челленджей со скакалкой: люди регулярно занимаются прыжками по 50−100 и более дней.

Гормоны — это невидимые вещества, которые управляют женским организмом на всех этапах жизни, от полового созревания до менопаузы.