Для профилактики болезней сердца и сосудов после 50 лет нужно менять свой образ жизни, кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич. Во избежание таких болезней нужно, уточнила Кореневич, включить в свой распорядок дня прогулку на свежем воздухе в течение часа, и скорректировать рацион.

Режим питания, основанный на одном разрешенном продукте, — опасен для здоровья, предупредила терапевт Надежда Подкорытова. По ее словам, монодиеты помогают быстро избавиться от лишних килограммов, но и провоцируют ожирение и диабет. Такие диеты противопоказаны при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и гипертонии.