Врач-невролог Владимир Мартынов предупредил: сон продолжительностью более десяти часов в сутки может повысить риск инсульта, диабета и даже преждевременной смерти.

Аллерголог-иммунолог Видновской клинической больницы минздрава Московской области Наталья Попова заявила, что редис поможет обеспечить стройность. Ее слова приводит РИА Новости.

Ожидается, что к 2050 году в мире будет миллиард человек с диагностированным остеоартритом — неизлечимым заболеванием, при котором сустав постепенно разрушается, что может приводить к хроническим болям или даже инвалидности.

Сегодня многие испытывают хронический стресс, влияние которого выходит далеко за пределы психологического состояния. Он негативно сказывается на общем здоровье человека, включая и полость рта.

В Минздраве предлагают поддержать рублем граждан, которые проходят диспансеризацию и сдают нормы ГТО.

Летом интенсивность ультрафиолетовых лучей возрастает, что значительно усиливает образование свободных радикалов в коже. Это увеличивает риск фотоповреждений, преждевременного старения, потери упругости и появления пигментации.

Лучше не использовать медикаменты «по каждому писку», а практиковать дыхательные и физические упражнения. А уж если совсем прижмёт, стоит сдать анализ крови и обратиться к врачу.

Все о йоге, ее истории, видах и преимуществах.

Министерство здравоохранения планирует снизить распространенность курения среди россиян в возрасте 15 лет и старше до 16% к 2030 году.

Исследования показывают, что регулярные физические упражнения могут потенциально увеличить общее время сна. Кроме того, чем больше упражнений вы делаете в течение месяца, тем лучше будет ваш сон.