Жительница США Джорджия Морфорд, отметившая вековой юбилей, призвала окружающих жить на полную и не отказываться от новых возможностей. Она поделилась секретами долголетия с WCIA.

Существует мнение, будто частые простуды сигнализируют о проблемах с иммунитетом. Истинную связь между ними терапевт Ольга Сухарева раскрыла в своем Telegram -канале.

23 февраля начался Великий пост, однако не стоит забывать о выборе продуктов, содержащих достаточное количество витаминов и минералов.

Новый пищевой тренд «файбермаксинг», основной идеей которого является принцип «чем больше клетчатки в рационе, тем лучше», может привести к ухудшению самочувствия, заявила эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Маргарита Белоусова.

Общение с внуками помогает поддерживать здоровье мозга и замедляет его старение.

Гастроэнтеролог назвал употребление стакана воды натощак пустым ритуалом.

Когда мозг уставшего человека перегружен, ему не до подсчета калорий — ему нужно быстрое облегчение, а самое простое удовольствие — это еда.

Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина раскрыла секрет здорового образа жизни. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом «Ленты. ру».

Людям, у которых есть некоторые заболевания, не стоит соблюдать пост, заявила гастроэнтеролог сети клиник «Семейная» Инна Мазько.