Фитнес-эксперт рассказал о пользе пилатеса для пожилых людей
Фитнес-эксперт Бен Диллион рассказал о пользе пилатеса для пожилых людей. Он объяснил, что пилатес особенно полезен для пожилых людей, так как улучшает баланс и координацию. Кроме […]
Поможет ли отдых на море от последствий ковида? Отдых на море — захватывающее, веселое и приятное путешествие. Солнечные ванны, заплывы в море, вареная кукуруза, шашлыки и много других удовольствий — перечислять плюсы такого отпуска […]